jak sprawdzić

Ja tam nie wiem jak to się robi. Poza tym nie wiem ,czy odpowiednie ilości tam wpisałem ,nie mam jak tego sprawdzić.

no wreszcie ktos pisze normalnie,z tego co ja tez wiem to t3 nie trzeba tak duzo bo na poczatku organizm normalnie jeszcze produkuje sam doiero po uplywie miesiaca sprawdzic poziom i jak jest niski to walic T3.dlaczego odpuscic insuline

obie opcje będą poprawne możesz wrzucić teraz jak się bardzo obawiasz tamo jak dojdzie dorzucić exe , bo po tamo może być odbicie z drugiej strony warto by sprawdzić poziom e2 skoro podjadałeś exe czy za nisko nie jest przypadkiem

Nie koniecznie muszą byc to eksperymenty indywidualne można zebrac kilka osob, podzielic na grupy i sprawdzić np. jak wpływa na budowanie masy mięsniowej dieta w której głownym żródłem bialka są: grupa 1 - produkty mleczne grupa 2 - mięcho. p.s. aby wszytsko było jasne i czytelne, proponuję zakładać na każde badanie/eksperyment osobny post, te z [...]

jedna ławka prosta, jeden skos, smith, wolny stojak, suwnica, drążek z podparciem na plecy do brzuchów, wyciąg górny i dolny (na jednym stanowisku), dziwna maszynka do wiosłowania w opadzie (dla mnie niewygodna) i maszyna do dwugłowych i czworogłowych, ale zbyt mały cieżar czyni tą maszyne bezużyteczną, butterfly, sztangielki, dziwadło do brzucha [...]

Też nad tym myślałem, ale boję się, że znowu przesadzę z ilością jak tutaj i w efekcie wyjdzie to samo tylko podane w innej formie - rozbite serie na kilka dni. Być może na HST jestem na razie za słaby - chciałem pomierzyć by to sprawdzić:) Zaraz coś pokombinuje, by nie było, że chce mieć wszystko podane na tacy:)

[...] to chyba bylabym na skraju wyczerpania, bo odzywiam sie kompletnie na odwrotpoza tym sadze,ze zarowno nasze zachcianki smakowe oraz tolerancja roznych pokarmow jest raczej indywidualna i nie ma za wiele wspolnego z grupa krwinie ma innego wyjscia jak poznac swoj organizm i nigdy nie postepowac wbrew niemu. a grupa krwi nie ma co sie przejmowac

Moze przyjdzie na to pora chce sprawdzic narazie jakis fajny ph i zobaczyc co sie bedzie dzialo :) dlatego pisze do tych co wiedza jak dobrze z glowa to zrobic , nie mam az takiej wiedzy i zwracam sie z pomoca do was , co dokupic do cyklu itd , wiec moze ktos mi pomoze :)

Tylko zastanawia mnie przez co mam rozumiec czeste zmiany cwiczen na biceps??? Moze jakis przyklad??? -- W PIERWSZYM HST MYSLE, ZEBBYS SIE TYM NIE PRZEJMOWAŁ, NIE JESTEM PEWIEN, ALE WYSTARCZY JAK NP BEDIESZ ZMIENIAŁ ROZSTAW RĄK, PRZY UGINAIU ZE SZTANGĄ- MUSZE TO DOKŁADNIE SPRAWDZIC, ALE TERAZ NIE BARDZO MAM CZAS I czy mam wiekszy nacisc stawiac [...]

[...] wiadomo,że to tylko dodatek, oj ten clen dużo sie o tym mówi, jedni rosną na nim, budują siłę(przynajmniej tak twierdzą) drudzy narzekają na skutki uboczne...czas sprawdzić jak to działa. Zieloną herbatę narazie będę pić bo kupiłem kilka paczek, kawę też 3 dziennie-czasami 2. Jak narazie 4kg w ciągu 3 dni:) oczywiście woda po metce schodzi chyba [...]

[...] do efedryny przyzwyczaja, później nawet zwiększanie dawek niewiele daje czy efedryna działa możemy sprawdzić za pomocą termometra jezeli caly proces termogenezy działa tak jak trzeba to powinniśmy mięc temperature o 1*C wyższą jak temperature spadnie to znaczy ze juz organizm nie reaguje na efedryne tak jak powinien i można ją odstawić pozatym [...]

Tak jak najbardziej możesz mieć taki podział jak zaproponowałeś choć ja bym wolał klasyczne push pull po dwa w każdym tygodniu treningowym, wówczas też każda partia jest trenowana dwa razy w tygodniu. Podobnie z podziałem gdzie każda partia jest trenowana dwa razy w tygodniu to góra/dół też fajnie się sprawdza. Ale tak jak napisałem wcześniej [...]

może te kalorie są takie jak powinny być, a może za mało lub za dużo, ciężko powiedzieć, jak nie podałeś żadnych szczegółowych danych o sobie oprócz gabarytów, bo nie wiemy jak wygląda Twoja aktywność, trening, dzień, praca, jedynie przyklejając Ci łatkę standardowego bywalca siłowni chodzącego do niezbyt ciężkiej pracy i trenującego 3-4 razy w [...]

[...] musi oddzialywac dobrze na Twoj organizm dlatego zawsze zaczyna sie od 1 srodka zeby sprawdzic reakcje i pozniej ewentualnie dodaje zrob 1-6 prop zobaczysz ze bedzie petarda a jak bedzie Ci za malo to dodasz sobie jakis anabolik pozniej ale nie na pierwszy raz dwa srodki z partyzanta nigdy. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-08-11 17:27:30

chyba trzeba bedzie sprawdzić 80 jak skończy mi sie matrix ******SAVE THE MUSIC******

jak sie nic nie zmienilo od dwoch lat to salka mala sprzet dobrej jakosci ale przy dwoch dopakowanych kolesiach mozesz miec trudnosci z obciazeniem atmosfera byla taka ze kazdy patrzyl na siebie zero godki smiechu itd wielki plus to prysznic i duzo aerobowych sprzetow ale to bylo dwa moze nawet trzy lata temu wiec musisz sprawdzic sam jezeli [...]

Tak to jest, jak się ignorant dorwie do klawiatury... Zamiast mówić, że czegoś nie ma, bo ty nie widziałeś i nie chce ci się sprawdzić, milcz albo zweryfikuj swoje poglądy.

Robię aktualnie redu, jak na razie zeszło ok. 4kg. Muszę pomierzyć obwody co by sprawdzić czy spada z tego co trzeba. Leci teraz stale 210B i w DT 60T/200WW a DNT 100T/110W mniej więcej. Co do tłuszczowej, robiłem niedawno podejście, sądziłem początkowo, że z nieba spadł mi taki tryb odżywiania, ale chyba nie. Dałem spokój po miesiącu. Dla [...]

Ja mam podobnie daje tren do testa w proporcji 2-1 i jest to dla mnie ,lepsza opcja dodatkowo cabaser i sidy są dużo mniejsze niż jak brałem więcej testo do trena pomimo stosowania inhibitora prolaktyny jak cabaser. Tren przekłamuje wyniki estrogenu co można sprawdzić na badaniach. Odnośnie połączenia tren +antek + testosteron w bb raczej [...]

z tego co peamietam to tak ale jak chcesz moge sprawdzic Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.